Monitori menüü sätted

Heledus: tavaliselt on määratud 60-80. Liigne heledus võib kergesti põhjustada silmade väsimust ja fosfori enneaegset vananemist.
Kontrastsus: üldiselt saab selle seada väärtusele 80-100.
Värskendussagedus: värskendussagedus näitab, mitu korda pilti sekundis korduvalt joonistatakse, mõõdetuna hertsides. Tavainimese silmad ei tunne põhiliselt virvendust, kui värskendussagedus on suurem kui 75 Hz, ja üle 85 Hz ei virvenda üldse. Tavaliste värvitelerite värskendussagedus on vaid 50 Hz. Praegu on arvutite ja monitoride madalaim värskendussagedus 60 Hz. Soovitatav on kasutada värskendussagedust 85 Hz või 75 Hz. Sest kui ekraan töötab oma äärmuslikus olekus, on lihtne põhjustada vooluringi komponentide vananemist ja kahjustada. Seetõttu ärge seadke värskendussagedust monitori kõrgeimale piirile. See peaks olema veidi madalam kui selle kõrgeim värskendussagedus.